Qualité de vie au travail, Santé et Bien-être

« Equilibre, tranquilité et zen attitude »

Pour être efficace au quotidien, veiller à son propre bien-être est primordial. D’autant plus lorsque l’on exerce en tant qu’indépendant libéral ! Le fait d’être maître de sa propre entreprise entraîne l’exigence particulière d’être performant sur tous les plans. Il faut donc veiller à exercer dans de bonnes conditions, tant physiques que mentales. 

La Maison des Professions Libérales vous propose plusieurs formations

La Maison des Professions Libérales vous propose ainsi de suivre plusieurs formations, pour :

  • Améliorer sa qualité de vie et ses conditions de travail en tant qu’entrepreneur: l’occasion de faire le point et de mettre en œuvre un plan d’action pour améliorer sa qualité de vie professionnelle.
  • Gérer les conflits et assurer une médiation.Identifier en amont tous les potentiels conflits relatifs à son activité est un atout. Plus le risque de ces conflits sera analysé, plus vous aurez de solutions pour les résoudre si jamais ils adviennent.
  • Vous sensibiliser aux risques psychosociaux: l’occasion de repérer quels en sont les signes, et surtout de faire en sorte que vos conditions de travail ne présentent aucun de ces risques.

3 ateliers sont également au choix.

  • Intégrer la RSE dans son activité professionnelle. La RSE, la Responsabilité Sociétale des Entreprises, peut se définir comme la contribution des entreprises aux enjeux du développement durable. Un sujet qui nous concerne tous, quelle que soit la taille de notre structure, quel que soit notre statut ! Notre formatrice a à cœur de partager son expérience, de démystifier ce sujet et de délivrer ses conseils pour que tous nous puissions agir. Un véritable tremplin pour planter des graines dans le futur des plus jeunes générations.
  • Gestes et postures au travail : comment améliorer sa qualité de vie. Nos experts seront là pour vous indiquer quels sont les gestes ou postures à privilégier pour vous permettre d’améliorer votre concentration, et éviter les douleurs musculaires ou troubles articulaires.
  • Les ateliers prévention : sommeil et vigilance. Car la qualité de votre sommeil influence inéluctablement votre qualité de vie au travail !

 

L’objectif de toutes ces formations : que votre environnement professionnel soit votre meilleur terrain de jeu !

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